Oddych je spojený s jasnými a príjemnými emóciami a udalosťami. Ale aby vás choroba nezatienila, musíte si vopred pripraviť lekárničku. Je potrebné zvoliť lieky na odpočinok so zameraním na vek dovolenkárov a výskyt chorôb.
Zdravotné problémy na mori je ťažké predvídať. Lekári odporúčajú, aby sa zásobili všetkými potrebnými liekmi, ktoré pomôžu nepokaziť zvyšok: antipyretikum, antivírus, prvá pomoc atď.
Kúpte si do lekárničky antibakteriálne náplasti, vatu, brilantnú zelenú, obväzy a peroxid vodíka. Pri výbere liekov, ktoré si môžete vziať so sebou na dovolenku, nezabudnite na prostriedky, ktoré vám pomôžu pri liečbe popálenín: „Bepanten“, „Pantoderm“. Ale aby ste sa vyhli popáleninám, je lepšie zásobiť sa krémom s ochranným faktorom 30 alebo viac jednotiek.
Napriek horúčave chlad nikto nezrušil. Zmena podnebia a zmeny teploty môžu často viesť k prechladnutiu. Aby ste si nepokazili odpočinok, nakupujte antipyretické lieky (Nurofen, Paracetamol, Ibuklin atď.), Nosné kvapky (Galazolin, Sanorin), lieky na hrdlo (Miramistin, Faringosept) a Ušné kvapky ("Otinum", "Otipax").
Ani na dovolenke nie je nikto v bezpečí pred bolesťami, napríklad bolesťami zubov alebo hlavy. Lekárnička by mala obsahovať lieky proti bolesti: „Spazmalgon“, „No-shpa“, „Baralgin“, „Analgin“atď. Stačí si kúpiť jeden z týchto liekov.
Nezabudnite na lieky pre vaše dieťa na mori. Zásobte sa antipyretickými liekmi pre deti vo forme čapíkov alebo sirupu, suspenzií proti hnačke, liekov proti kašľu s expektorančnými a upokojujúcimi vlastnosťami, antialergických liekov. A aby dieťa mohlo merať teplotu, kúpte si teplomer.
Ak máte chronické choroby (dokonca aj v remisii), hrajte na istotu a užívajte lieky. Zmena podnebia môže viesť k zhoršeniu, najmä u ľudí s kardiovaskulárnymi chorobami, bronchiálnou astmou, alergiami.
Často na dovolenke sa môžu objaviť problémy so žalúdkom a črevami. Pomôže aktívne uhlie, enzýmové látky, prípravky s antibakteriálnym účinkom, ako aj prostriedky na črevnú mikroflóru.
