Ak sa chystáte na exotický výlet, aby sa zabránilo bezpečnostným opatreniam v inej krajine, je potrebné vykonať predbežné očkovanie na zvýšenie imunity.
Je dokonca ťažké si predstaviť, koľko strašných a neznámych chorôb existuje v exotických krajinách, nielen horúčka, mor, malária, cholera, ale napríklad aj brugia, anostomóza, klonorchiáza, schistosomiáza, leishmanióza, necatoriáza, strongyloidóza a mnoho ďalších.. Niektoré očkovania sa najlepšie uskutočňujú šesť mesiacov pred cestou: kultivácia imunity, prispôsobenie sa protilátkam môže chvíľu trvať.
Turistické očkovacie služby sú často už zahrnuté v cene zájazdu. Takto sa cestovné spoločnosti starajú o zdravie každého zo svojich klientov. Obzvlášť dôležité je očkovanie detí pred cestou.
Niekedy môžu mať lieky kontraindikácie z dôvodu individuálnej neznášanlivosti alebo určitého ochorenia, a to aj u detí. V takom prípade je lepšie cestu dokonca odložiť alebo zvoliť menej nebezpečný typ dovolenky.
Pri zakúpení balíka sa u cestovnej kancelárie informujte, či nie je zahrnutý poplatok za očkovanie. Cestovné kancelárie sú v týchto veciach často informovanejšie a určite nezabudnú na jednu, ktorú si možno ani nevšimnete.
Ale v každom prípade, či už ste boli očkovaní alebo nie, musíte dodržiavať niekoľko jednoduchých, ale dôležitých pravidiel osobnej hygieny.
- v žiadnom prípade nepite vodu z vodovodu alebo otvorené zdroje (potoky, rieky, jazerá, fontány, vodopády).
- pokúste sa piť vodu iba z uzavretých fliaš známych výrobcov, zakúpených vo veľkých supermarketoch.
- pred jedlom a po použití toalety si dôkladne umyte ruky.
- je lepšie nekupovať jedlo z rúk a na bazároch a nejesť v podozrivých kaviarňach.
- určite umyte ovocie a zeleninu (ak je to možné, je lepšie ich vyčistiť).
- používajte repelenty proti hmyzu, aj keď ste v minulosti dostali potrebné očkovanie proti žltej zimnici, encefalitíde a malárii.
